昨年までは、起きたらYouTubeやAbemaTV、GYAOなどで 見逃したTV番組や昔のアニメなどを見ていましたが、 一度見てしまうとそれに引っ張られて他のことが手についていませんでした。 そこで今年からは「朝は動画を見ない」というルールを作りました。 樺沢 紫…
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